Gesundheitsinfo

Durchfall geht of einher mit Krämpfen im Bauch. Doch bevor sie zu Medikamenten greifen, sollten sie mit Mittel, die die Großmutter schon wußte dem Durchfall entgegen wirken. Gute Wirkung erzielt man mit geriebenen Äpfel und Möhren. Das darin enthaltene Pektin, quillt im Darm auf und bindet die Flüssigkeit. Sie sind ein ideales Mittel gegen Durchfall ohne Nebenwirkungen.



Eine gute Wirkung haben auch Heidelbeeren und Brombeerblätter. Ihre Gerbsäure wirkt antibakteriell. Dazu kaut man die Beeren oder bereitet sich einen Tee. Dazu gibt man zwei Teelöffel zerstoßener Beeren oder Brombeerblätter in eine Tasse und füllt mit ca.150 ml kochendes Wasser auf. Dann alles ca. 10 Minuten ziehen lassen. Von diesem Tee trinkt man täglich sechs Tassen Tee. Auch kann man sich eine Suppe aus Heidelbeeren zu bereiten. Auserdem sollte man bei akuten Magen-Darmbeschwerden 3-4 Tassen Kamillentee trinken. Diesen Tee am besten aus getrockneten Kamillenblüten zu bereiten und nicht mit Kamillenteebeutel. <