Gesundheitsinfo

Was ist dran an den Produkten mit Aloe Vera? Stimmt es, daß Aloe Vera den Körper regenerieren, die Haut verjüngen und Krebs vertreiben kann? In den Kühlregalen der Supermärkte sind Produkte mit Aloe Vera in großer Anzahl vorhanden. Aber was ist dran, denn Nachweise fehlen. Ein Körnchen Wahrheit steckt wohl in den Werbeversprechen. Tatsache ist, daß die Aloe Vera zu den ältesten Heilpflanzen, die bekannt sind und schon vor ca 5000 Jahren zu Heilzwecken benutzt wurden, gehört. Die alten Ägypter balsamierten ihre Toten mit Aloe Vera. Und selbst Kleopatra benutzte Aloe Vera als Schönheitsmittel. Die Quelle der Jugend so wurde Aloe Vera von den Inkas genannt. Aloe Vera hat auserdem eine schmerzlindernde und fiebersenkende Wirkung. Auch ist Aloe Vera in fertigen Abführmitteln enthalten, wegen dem Wirkstoff Aloin. Dieser hat eine durchschlagende Wirkung. Aber trotzdem sollte man diese Abführmittel nicht auf Dauer einnehmen, da es zu Störungen des Elektrolyt- und des Wasserhaushalts des Körpers kommen kann. Man kann auch Aloe Vera verwenden zur Behandlung von Brandwunden, Blasen, Schnittwunden und bei Sonnenbrand. Wissenschaftlich nachgewiesen ist die Wirkung bei äußerlichen Anwendung in Form von Gels und Salben. Unterstützende Wirkung hat die Behandlung von Akne, Neurodermitis und Schuppenflechte als äußerliche Anwendung. Eine Wirksamkeit auf Stärkung des Immunsystems wurde allerdings nicht nachgewiesen, ebenso auf die Behauptung Aloe Vera kann den Alterungsprozess der Haut aufhalten.

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Heilende Wellen ein Wundermittel? Oder macht es sogar glücklich? Alles nur Wellnepp?

Es ist einfach umstritten die Meinungen gehen auseinander. Die Magnetfelder sind für den Menschen nicht zu spüren und im Alltag sind sie doch weit verbreitet. Sogar schon vor Jahrhunderten nutzen Seefahrer das Magnetfeld um sicher an das Ziel zu kommen. In vielen Bereichen wie Wellness, Medizin und Computer finden Magnetfelder gezielt einen Einsatz.

Die Magnetfeldtherapie soll schneller Knochenwachstum fördern und wirkt sich positiv auf die Durchblutung aus. Das Magnetfeld soll helfen die gestörte Spannung in den Zellen eines kranken Körpers wieder in die richtige Bahn zu lenken. Magnetfelder regen die Zellen an und der Stoffwechsel wird so erhöht. Die Magnetfeldtherapie hat sich in der Medizin und in Fachbüchern aber nicht etablieren können. Es ist eine Therapie, wo der Nutzen nicht eindeutig nachgewiesen ist.

Trotzdem sind Wellnessexperten davon überzeugt. Sie sind der Meinung, dass das Magnetfeld fachgerecht angewendet und eine ausreichende Stärke vorhanden sein muss. So kommen Magnetfelder auch in der Orthopädie bei Arthrose und auch in der Psychotherapie zum Einsatz.

Wunder sollen aber nicht erwartet werden und die Behandlung ist eine Ergänzung zur Therapie mit Medikamenten. Im Wellnessbereich sollten Anwendungen nur mit ausreichend Anamnese

erfolgen. Eine umfassende Krankheitsgeschichte ist sehr wichtig.

Menschen mit Herzschrittmacher und Implantate aus Metall können nicht behandelt werden.

Behauptungen wie die Magnetfeldtherapie, steigert das Wohlbefinden ist nur Nepp und muss damit als Betrug am Kunden betrachtet werden. Wellnessanwendungen sollten den Alltag des Menschen auf jeden Fall verbessern, sonst ist es heraus geworfenes Geld.

Magnetketten, Magnetfolien, Magnetarmbänder und Ähnliche Produkte sollen bei Schwellungen, rheumatische Beschwerden und Durchblutungsstörungen helfen. Das ist Scharlatanerie, sagt Gesellschaft für Physikalische Medizin und Rehabilitation.

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Man liegt nachts im Bett und kann nicht einschlafen. Man dreht sich von einer Seite auf die andere und der Schlaf will nicht kommen. Was tun? Dagegen gibt es die sogenannten Schlummerkräuter. Sie werden auch sanfte Mittel genannt.  Eines dieser Kräuter ist der Waldmeister. Die Blüten des Waldmeisters helfen bei Nervosität, Unruhe und sogar bei Migräne und Kopfschmerzen. Wenn man unter akuten Schlafstörungen leidet, trinkt man 3-4 Tassen Waldmeistertee täglich.

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Eine Alternative zu Waldmeister ist auch Hopfen, Lavendel, sowie Kamille und Melisse als Tee. Man kann Hopfen in Verbindung mit Baldrian auch als Kapseln oder Dragees einnehmen, und Lavendel als ätherisches Öl verwenden. Eine andere Hilfe ist heiße Milch mit 1-2 Teelöffel Honig vor dem Schlafengehen trinken. Dabei ist darauf zu achten den Honig nicht mit der Milch zu erhitzen, sondern den Honig erst vor dem Trinken in die heiße Milch geben. Eine weitere Hilfe ist ein Enspannungsbad. Dabei gibt man dem Badewasser ein paar Tropfen Lavendelöl. Und je wärmer das Wasser, desto müder wird man. Die ideale Wassertemperatur sollte zwischen 36° und 37° liegen

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